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Artículo de Pepa Horno: “Apego y adolescencia: narrándose en el espejo de los otros”

La Sociedad Española de Medicina de la Adolescencia publica la revista Adolescere de forma trimestral. En el tercer número de este año, publicado en septiembre, sale mi artículo “Apego y adolescencia: narrándose en el espejo de los otros”, donde se puede descargar.

El artículo analiza cómo las experiencias de apego en la crianza condicionan el modo de establecer relaciones afectivas de los y las adolescentes, cómo construimos narrativamente nuestros modelos afectivos de referencia y las consecuencias que estos modelos afectivos tienen en su desarrollo. Recoge también algunas claves necesarias para el acompañamiento emocional de un adulto a un adolescente.

Espero que os resulte de utilidad.

Pepa

Artículo “Cómo combinar Focusing y Comunicación NoViolenta” en el Folio 2014 de The Focusing Institute

Quienes habéis participado en mis talleres de comunicación y resolución de conflictos en la familia, en centros educativos o en relación de ayuda habéis conocido de forma práctica mi manera de acercarme a las relaciones humanas y a la comunicación interpersonal, desde la Comunicación Noviolenta (CNV) y desde el Focusing. Siempre prácticos y vivenciales, mi interés es aprovechar cada taller para que viváis experiencias y ensayéis prácticas que luego podáis llevar a vuestra vida diaria. Sin embargo, de vez en cuando está bien reflexionar, en la tranquilidad de casa o del despacho, sobre cómo y por qué nos funciona lo que nos funciona. Esta es una ocasión de lectura reposada y reflexiva, en la que podáis tomar lo que os sirva y dejar lo que no.

Descargar la versión al español del artículo “Cómo combinar Focusing y Comunicación Noviolenta. Reflejar para obtener implicaciones más profundas”.

Descargar el artículo original en inglés, “Crossing Focusing and Nonviolent Communication. Reflecting for deeper implications”.

[Actualización del 9 de febrero de 2017] Descargar la versión en japonés del artículo “フォーカシングと非暴力コミュニケーションの交差-より深い含意に向かう伝え返し” y ver la historia de su traducción por parte de Madoka Kawahara (河原円) y Mako Hikasa (日笠摩子).

Es un privilegio compartir este artículo que me ha publicado The Focusing Institute (el Instituto Internacional de Focusing con sede en Nueva York) en el volumen 25 correspondiente a 2014 de The Folio. A Journal for Focusing and Experiential Therapy, su revista académica oficial. Apareció en la versión en papel a principios de 2014, y actualmente está publicado en inglés en acceso libre y gratuito en PDF en la página oficial de The Folio. En él analizo y comparo las similitudes y las diferencias entre ambos enfoques, y es una invitación en general a reflexionar sobre cómo se produce y en qué consiste una escucha profunda que resulte sanadora.

Os dejo el resumen inicial como invitación a la lectura:

RESUMEN

Tanto el Focusing como la Comunicación Noviolenta (CNV) están basados en la idea de que las personas obtenemos introspecciones y de que nuestros procesos son llevados adelante cuando se nos reflejan algunas de nuestras palabras. El reflejo potencia la conexión de la persona consigo misma y con quien la acompaña. Y el reflejo conlleva implicaciones más profundas en tanto que los aspectos implícitos se abren a su propia existencia y son reconocidos de forma consciente.

Sin embargo, el Focusing y la Comunicación Noviolenta ponen el énfasis en reflejar aspectos diferentes de la comunicación original. El Focusing sigue las sensaciones sentidas en el cuerpo como una nueva forma de crear significado nuevo. La Comunicación Noviolenta intenta encontrar las necesidades humanas universales que subyacen en cada acción humana. El Focusing y la Comunicación Noviolenta se han combinado (cruzado) de diferentes maneras (se explora una breve revisión de algunas combinaciones en este artículo). El Focusing se puede enriquecer introduciendo una nueva consciencia respecto a las necesidades, especialmente en el paso de Preguntar. Y la Comunicación Noviolenta se puede potenciar con una nueva sensibilidad hacia las expresiones originales de la persona —no intentando simplemente “traducir” todo, sino valorando también el lenguaje habitual como un conjunto de metáforas.

Cuando ambos procesos se combinan y cuando quien escucha como acompañante o como terapeuta refleja aspectos de ambos niveles de consciencia, la persona alcanza resultados relevantes al emerger implicaciones profundas.

Palabras clave: Focusing, Nonviolent Communication (NVC) / Comunicación Noviolenta (CNV), Empatía, Reflejar, Crossing/Cruzar/Combinar.

Espero que os guste y estaré encantado de leer vuestros comentarios,

Javier

Pistas de Baile CNV: practicar la Comunicación No Violenta de una forma integral

Las Pistas de Baile CNV ya han aparecido en su versión en castellano, en la que he colaborado, y también están disponibles los vídeos subtitulados en español.

Bridget Belgrave y Gina Lawrie, Formadoras Certificadas por el Centro para la Comunicación No Violenta (Center for NonViolent Communication, CNVC), crearon hace años una magnífica herramienta para enseñar y practicar la Comunicación No Violenta (CNV), que es el modelo básico de comunicación interpersonal que enseño. Como ellas mismas cuentan en su presentación, las Pistas de Baile CNV (NVC Dance Floors) surgieron a través de una serie de pasos para facilitar la práctica de la Comunicación No Violenta con unos mapas espaciales que permiten utilizar la dimensión corporal para trabajar la dimensión emocional, de la forma que se ve en este vídeo:

En verano de 2009 tuve el placer de formarme con Gina y de conocer a Bridget, y a partir de ahí se retomó el trabajo de traducción y adaptación al castellano, un esfuerzo en el que hemos colaborado muchas personas y que yo he coordinado durante un tiempo. Por eso es un placer difundir una herramienta tan sencilla y a la vez tan profunda, por fin en español, en una versión que hemos cuidado para incluir a la mayor cantidad posible de hispanohablantes.

Mi experiencia es que las Pistas de Baile CNV las pueden practicar personas con solo unos conocimientos iniciales de Comunicación No Violenta (de hecho yo lo utilizo a veces en los talleres introductorios). Incluso las personas que no conocen el proceso de Comunicación No Violenta en sí (niños, niñas y adolescentes, clientes en terapia) pueden recorrerlo fácilmente con ayuda de alguien más experimentado. Conozco experiencias muy positivas de uso de las Pistas de Baile CNV en la familia y en la escuela, en las que se ha ayudado a los niños, niñas y adolescentes a encontrar las palabras para resolver sus propios conflictos de una manera amigable a la vez que profunda.

Las Pistas de Baile CNV combinan lo visual, lo corporal y lo lingüístico, de manera que la experiencia se produce a través de más canales y la vivencia es más profunda. Y hay nueve “danzas” distintas, con nombres tan sugerentes como “La Danza de los 13 Pasos”, “La Danza de Integración y Conexión”, “La Danza de la Ira/Rabia, la Vergüenza y la Depresión”, “La Danza del Sí y del No”, o “Transformar el Dolor de las Necesidades No Cubiertas en la Belleza de las Necesidades”.

Además, en 2013 han puesto a la venta unos vídeos en los que explican tres de estas danzas, en una cuidada edición que incluye subtítulos en español.

Si queréis comprar las Pistas de Baile CNV en distintos formatos (como descarga en PDF, en papel, en versión plastificada…) y los DVD para aprender con ellos en casa o en grupos de práctica, podéis visitar su tienda online, Life Resources.

Y si queréis contar conmigo para probar las Pistas de Baile en sesión individual o en talleres específicos, estaré encantado de acompañaros.

Espero que os gusten.

Javier

NUEVO LIBRO DE PEPA HORNO: “Escuchando mis ‘tripas’. Programa de prevención del abuso sexual en Educación Infantil”

El maltrato infantil, y el abuso sexual en particular, es una realidad en nuestra sociedad. Y sin embargo tememos hablar sobre ella a los niños y niñas, tanto en nuestras familias como en las escuelas. Entre otras cosas, porque a menudo no sabemos cómo. Falta formación y existen pocos materiales específicos para poder hacerlo, sobre todo con los niños y niñas más pequeños.

El programa “Escuchando mis ‘tripas’” es una propuesta didáctica de prevención primaria del abuso sexual infantil en niños y niñas de tres a seis años.

La he ido elaborando y consolidando a partir de la experiencia directa en estos años en el trabajo de prevención con familias, con los niños y niñas y con los profesionales y de mi colaboración en la campaña “Uno de cada cinco” del Consejo de Europa, cuya impulsora, Elda Moreno, Jefa del Servicio de Igualdad y Dignidad Humana del Consejo de Europa, me ha hecho el regalo de prologar este libro.

El trabajo de prevención, en todos los casos, pero especialmente en la población a la que va destinada este programa, es decir, los niños y niñas de tres a seis años, debe dirigirse a su inteligencia somato-sensorial (que, en el marco del programa, se denomina “tripas”), para dotarles de recursos vivenciales y corporales desde los que percibir la violencia, les llegue de quien les llegue, sea adulto o niño, hombre o mujer, parte de su familia más cercana o no. Los niños y niñas tienen que aprender desde el principio a no justificar la violencia, a nombrarla como tal, a reconocerla en las sensaciones físicas que les genera, a no permitir que sus “tripas” se retuerzan de miedo o dolor generando en ellos emociones de impotencia, rabia o indefensión. No pueden crecer creyendo que la violencia es una parte inevitable de las relaciones afectivas y que determinadas formas de abuso de poder son incluso válidas o legítimas. Ese es el primer paso para erradicar la violencia en todas sus formas y variantes.

En el programa se parte de los mismos bloques de contenidos temáticos:
1. Afectividad y violencia.
2. ¿Cómo hablar a un niño o niña sobre abuso sexual?
3. Algunos mensajes clave.

Y propone tres metodologías diferentes:
1. Para la formación de profesionales.
2. Para las familias que deseen abordar el tema con sus hijos e hijas.
3. Para los educadores que quieran trabajar el tema en el aula con los niños y niñas de tres a seis años.

Mi objetivo al escribir este programa es trasladar una herramienta práctica y eficaz a los educadores y las familias que quieran abordar este tema con los niños y niñas. Quería que fuera de fácil difusión, para que cualquiera pueda acceder a él. Por ello se puede descargar de forma gratuita en la página web de la Editorial Boira (versión editorial para imprenta) y en este enlace (versión maquetada). También se puede comprar en papel encargándolo en cualquier librería.

Espero que os resulte útil y contribuya a convertir un tema tabú para muchas personas en un tema esencial del proceso educativo de nuestros hijos e hijas. Porque formarles sobre ello (y a nosotros mismos y los profesionales que trabajan con nuestros hijos e hijas previamente para poder hacerlo) es la única protección real que podemos ofrecerles.

Pepa

NUEVO LIBRO: “Un mapa del mundo afectivo: el viaje de la violencia al buen trato”

Es un orgullo para mí presentar el nuevo libro que he publicado: “Un mapa del mundo afectivo: el viaje de la violencia al buen trato” en la Editorial Boira y que se enmarca en el trabajo que realizamos desde Espirales Consultoría de Infancia.

Este libro pretende analizar los mensajes educativos que tanto familias como escuela estamos brindando a los niños y niñas y que legitiman la violencia, proponiendo a su vez las alternativas para promover unas relaciones basadas en el buen trato. Es la continuación lógica de “Educando el afecto” y de “Amor y violencia” en un intento de llamar la atención sobre la forma en la que legitimamos la violencia en el mismo proceso educativo, en que la convertimos en algo normal, hasta trivial, en ese “mapa del mundo afectivo” que estamos contribuyendo a crear en los corazones de quienes educamos, bien en nuestros hogares, bien en las escuelas u otros ámbitos de educación no formal.

¿Qué enseñamos a sentir a niños y niñas? ¿Miedo o fragilidad?, ¿Duda o ira?, ¿Amor o posesión? ¿Alegría o éxito?… ¿Qué geografía de sus afectos les ayudamos a construir las familias y la escuela? ¿Somos conscientes de que un proyecto educativo bien enfocado es un factor de protección integral para toda la comunidad educativa? Este libro quiere contribuir a hacer consciente ese “mapa del mundo” que los educadores, incluyendo familias y escuela, estamos generando en niños, niñas y adolescentes. Un mapa que promueve y legitima la violencia, plasmado en seis mensajes educativos clave. Y propone mensajes alternativos para transitar un viaje de la violencia al buen trato. ¿Nos atreveremos a incluir palabras como alegría, duda, valor o intemperie en la educación?

Deseo de verdad que este nuevo libro resulte de interés para quienes nos leen, y que contribuya a abrir nuevos caminos, y nuevas esperanzas. Porque puede que sea eso justo lo que más necesitan de nosotros los niños y niñas: esperanza.

Y si después de leer un poquito, queréis comprarlo, podéis hacerlo en las librerías o aquí.

Pepa

Niños y niñas víctimas de la violencia de género

Tal y como hemos hecho ya con otros temas que trabajamos, como la trata de niños y niñas, o violencia, o abuso, sobre los que hemos colgado entradas específicas en este blog con materiales de referencia sobre el tema, queremos incluir en esta entrada varios materiales que nos parecen útiles para conocer más sobre la atención a los niños y niñas víctimas de violencia de género y que reflejan también el trabajo que estamos realizando sobre el tema.

Nuestro conocimiento sobre el tema parte de la investigación que coordiné cuando trabajaba en Save the Children “Atención a los niños y niñas víctimas de la violencia de género”. Esta investigación fue la primera que se realizó en España sobre el tema y logró poner en agenda pública e institucional las carencias existentes entonces en la atención a los niños y niñas víctimas de la violencia de género. Para empezar su escasa visibilización como víctimas de esa violencia. Desde el año 2006 en que se publicó muchas cosas han cambiado para bien en este tema, pero hay otros aspectos de los resultados de este trabajo que siguen siendo plenamente vigentes.

Incluimos aquí el informe estatal, pero existen disponibles en la web de Save the Children los informes correspondientes a las siete comunidades autónomas donde se realizó la investigación. Así mismo se realizó en el marco de ese trabajo el “Manual de formación para profesionales sobre niños y niñas víctimas de la violencia de género en el ámbito familiar”.

A partir de ahí nos consta que Save the Children ha seguido trabajando y visibilizando este tema de una forma muy significativa de la que nos hemos ido haciendo eco desde Espirales Consultoría de Infancia en diferentes entradas.

En el marco del trabajo de Espirales Consultoría de Infancia he seguido publicando artículos y dando ponencias sobre este tema, cada una de las cuales las hemos ido difundiendo desde este blog, pero incluimos aquí los contenidos de dos artículos.

El primero es un capítulo “Perspectiva psicológica en los conflictos familiares: los  niños y niñas ante el divorcio y la violencia de pareja”, del libro Puntos de encuentro familiar. Manual de uso práctico, coordinado por Jéssica Piñero Peñalver et al. y publicado en 2009 por la Fundación Salud Infantil de Elche.

El segundo es más un artículo de sensibilización y se publicó en la Revista FAMIPED de la Asociación Española de Pediatría, volumen 3, número 2, de junio de 2010, y se titula “¿Repercute en los hijos la violencia en el hogar?”. Creo que pueden servir como una primera aproximación al tema eficaz.

Esperamos que todos estos materiales os sean de utilidad.
Pepa

Artículo “Los niños y niñas y la muerte”

La semana pasada ha salido publicado el artículo “Los niños y niñas y la muerte” en el número de noviembre de 2011 de la revista electrónica Nuestro rincón del 0-6 editada por ACENTO.

En el artículo, que se puede descargar aquí, se analiza la percepción que tienen los niños y niñas de la muerte en las distintas etapas entre 0 y seis años, se ofrecen algunas pautas básicas para acompañarles ante el fenómeno de muerte y se sugieren lecturas de apoyo, tanto para padres y madres y profesionales como para leer con los propios niños y niñas. Empieza así:

Durante mucho tiempo se pensó que los niños y niñas no sufrían procesos de duelo hasta edades avanzadas. Sin embargo, las investigaciones en el ámbito del apego han demostrado que pasan por procesos de duelo desde las edades más tempranas, aunque no lo manifiestan igual que los adultos hasta más adelante. Por eso es necesario hablarles de la muerte (y no ocultarla por miedo a que les dañe) cuando ocurre (o cuando va a suceder, en el caso de enfermedades terminales), para que entiendan 1) que la persona se va definitivamente y 2) que la persona no se va voluntariamente, y también para que puedan despedirse, ya que si estos conceptos no quedan claros y no se produce una despedida, puede aparecer un duelo patológico. Y por eso es importante que sepamos escuchar y prestar atención a lo que ocurre en su interior cuando aparece la muerte en sus vidas.

Continuar leyendo en el artículo completo…

Después de haber acompañado a familias ante esta realidad inevitable de la vida (antes o después, los niños y niñas se van a encontrar con la pérdida de seres queridos), ofrezco en este artículo algunas ideas fundamentales. Espero que os sean de utilidad.

Javier

Campaña “Uno de cada cinco” contra el abuso sexual

Hace ya más de un año el Consejo de Europa puso en marcha la campaña “Uno de cada cinco” para prevenir la violencia sexual contra niños y niñas. Desde Espirales Consultoría de Infancia participamos tanto en la elaboración de materiales de formación para profesionales como en el lanzamiento de la campaña.

Hoy nos alegramos de presentar la Campaña del Consejo de Europa contra la violencia sexual sobre niños, niñas y jóvenes “Uno de cada cinco” en España, coordinada por la Federación de Asociaciones para la Prevención del Maltrato Infantil (FAPMI) y apoyada por el Consejo de Europa y el Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad, y que se lanza en el marco del Día Universal de los Derechos de la Infancia.

Esta campaña dispone de unos magníficos materiales ya disponibles en castellano, que incluyen un vídeo y un cuento para trabajar la prevención con niños y niñas de 3 a 7 años.

A esto se añaden varios materiales complementarios desarrollados para la campaña en España, que incluyen guías para padres y madres, carteles y otros recurso. Aunque se pueden consultar estos materiales y algunos más en la página principal de la campaña, hemos querido resaltar aquí los siguientes:

Materiales sobre “La Regla de Kiko”:

Cartelería y otros materiales:

Materiales específicos sobre la violencia sexual contra niños y niñas para profesionales

Esperamos que os resulten de interés y os animamos a que le deis la máxima difusión, empezando por conversarlo con vuestros hijos e hijas y llevarlo a sus colegios.

Pepa y Javier

El derecho de los niños y niñas a no sufrir violencia

El Comité de Derechos del Niño es el órgano la Oficina del Alto Comisionado de Naciones Unidas para los Derechos Humanos (OACNUDH) encargado de supervisar la aplicación de la Convención de Naciones Unidas sobre los Derechos del Niño por parte de cada estado. Dentro de sus funciones, el Comité suele elaborar las llamadas “Observaciones Generales”, en las que explica extensamente el significado y las implicaciones de cada artículo de la Convención, de cara a su aplicación eficaz.  Esta “Observación general”, la número 13, sobre el derecho del niño a no sufrir ningún tipo de violencia, es especialmente relevante para quienes trabajamos en la protección de la infancia.

Esperamos que su lectura os dé elementos de reflexión, pero sobre todo, elementos para la acción.

Pepa

Manual de formación en abuso sexual infantil

Uno de los materiales de referencia que estamos proporcionando en los cursos que impartimos sobre abuso es Abuso sexual infantil. Manual de formación para profesionales, que publicó Save the Children bajo la coordinación, entre otras, de Pepa.

Elaborado en colaboración con profesionales de prestigio en el momento (afortunadamente, desde 2002 han aparecido nuevas personas y entidades en el ámbito de la protección de la infancia frente a la violencia sexual), en sus distintas partes expone la conceptualización del abuso sexual infantil, su prevención, su detección y su tratamiento, y proporciona más detalles y actividades en los abundantes anexos.

Aunque es cierto que la parte legal ha cambiado en algunos aspectos desde entonces, para la persona que se acerca por primera vez este libro ofrece una visión más que suficiente de la temática.

Descargar el “Manual” completo

Confiamos en que os resulte de interés y de utilidad.

Javier

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